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  • 6种鱿鱼的做法,每一种都鲜哦!

    6种鱿鱼的做法,每一种都鲜哦!

    2017-08-15

      鱿鱼在海产品中,并不是特别好处理的食材,今天厨娘就教大家怎么做出一碗爽脆鲜嫩的鱿鱼,喜欢的可别错过了~   葱油鲜鱿鱼   原料:   鱿鱼、香葱、姜片、酱油   做法:   1、将鱿鱼切寸断、摆

  • 震惊了,这些常见食物搭配居然都不对!!!

    震惊了,这些常见食物搭配居然都不对!!!

    2017-08-08

    俗话说:民以食为天,食以安为先。可见食物对我们来说虽重要,但是更重要的是食物的安全性。有些食物若没有搭配好,那可能就会变成“毒”!注意了~虽然是日常搭配,但你很有可能已经走进了误区……方便面+火腿肠听说吃货在吃香喷喷的泡

  • 5种伪养生食品,你都上当了吗?

    5种伪养生食品,你都上当了吗?

    2017-08-03

    1.日本豆腐不是豆制品   大家都知道豆制品钙含量较高,营养丰富,然而焦黄而嫩滑的日本豆腐却并非豆制品,它又叫玉子豆腐,而玉子在日语就是鸡蛋的意思。   日本豆腐以水、鸡蛋、盐等成分制成,不同于普通豆腐,钙含量很少。

  • 逛超市需要的一点小心机,快学起来!

    逛超市需要的一点小心机,快学起来!

    2017-07-31

      常逛超市买东西的人,一定知道买酸奶、牛奶什么的拿最里边的。特别是,当你发现最里面的日期确实比最靠外的新鲜时,内心傲娇小暗爽迅速爆棚!   但是,超市里的陷阱可不止这些!   1.与视线平行的商品利润高超

  • 三伏天的日子里,吃啥东西最能补身体?

    三伏天的日子里,吃啥东西最能补身体?

    2017-07-25

      三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。那么三伏天吃什么最好呢?下面小编为您介绍。

  • 喜欢莲藕的不要错过:桂花糖莲藕做法!

    喜欢莲藕的不要错过:桂花糖莲藕做法!

    2017-07-21

    桂花糖莲藕是江南地区传统小吃,桂花风味浓郁,以莲藕、糯米 桂花为料制作。据说人在吃甜食时会给自己不自觉的心理暗示,会想起美好的事情,自然心情也就好了。因为甜的东西会给人一种满足感、一种甜蜜感。在江南,糖藕是人人都爱的甜点

  • 健康又减脂,天气热了就适合吃这些沙拉!

    健康又减脂,天气热了就适合吃这些沙拉!

    2017-07-18

    我相信沙拉一定是所有做法中最简单的,各位亲们,快来学学吧~而且,快到夏天了,吃沙拉神马的最好了呢~   「苹果酸奶沙拉」   用料:   苹果1个,酸奶50ML,芹菜50克,核桃仁20克,葡

  • 好吃不腻的咸鸭蛋,居然也是养生食材?

    好吃不腻的咸鸭蛋,居然也是养生食材?

    2017-06-02

    咸鸭蛋的蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫“青果”。不少人喜欢吃咸蛋黄,不仅松沙可口,而且香气浓郁。可大家也纳闷,咸鸭蛋是腌制的,到底能不能多吃,有啥营养?  吃咸鸭蛋有三种好处   1、多吃咸鸭蛋,能补钙和铁   鸭蛋

  • 夏天吃了食欲大好的凉拌菜

    夏天吃了食欲大好的凉拌菜

    2017-05-10

      闷热的夏季总是总是会让人食欲不振, 就连平时最爱吃的肉肉,也因燥热的天气而对它失去了兴趣.也只有这时候才会发现,凉拌菜才是夏天的真爱.吃了就会让人食欲大开的凉拌菜, 夏天只能够少得了它们的存在!      |

  • 立夏了来一碗开胃的凉皮吧

    立夏了来一碗开胃的凉皮吧

    2017-05-06

      要不要来碗凉皮压压惊?燥热的太阳下,找片阴凉,捧着一碗凉皮,酸爽过瘾!(向往脸)去各地旅游的小伙伴们,开始划重点了!咱们来讲讲各地的特色凉皮(我只写了自己吃过的,我会乱讲?)。      说到凉皮,不能不提的

  • 炒菜盐放多了还只会放水吗?

    炒菜盐放多了还只会放水吗?

    2017-05-03

      加 糖 或 醋      ▼      做肉类、辣味菜的时候,如果不小心加多了盐,可以放一些糖进去调味。糖会减弱舌头对盐和辣的感觉,让味道更有层次,增加愉悦感,所以这也是为什么许多川菜里面会有点甜的原因。

  • 来到了这个地方,还担心喝咖啡不显气质吗?

    来到了这个地方,还担心喝咖啡不显气质吗?

    2017-04-27

    一杯咖啡,一本书,一落地窗的阳光,便是春色动人 坐落在江宁市民中心的江宁书房就可以让你轻松入画

  • 冷面烤着吃!这个彪悍吃法头一次见!

    冷面烤着吃!这个彪悍吃法头一次见!

    2017-04-24

      第一次吃烤冷面的时候~是在飘着鹅毛大雪的东北~哎呀那给我冻得呀!      然后朋友带我吃了一个烤冷面~热乎乎~香喷喷~那种幸福感真是无法言喻~当时就想!要是咱们大南京也有就好了!      然后就有了!

  • 大豆的10中食疗养生,大豆的好处意想不到

    大豆的10中食疗养生,大豆的好处意想不到

    2017-04-19

    自古民间就有“可一日无肉,不可一日无豆”、“要长寿,多吃豆”等关于大豆的养生谚语。可见,大豆的食疗养生功效一直备受重视.大豆营养丰富,素有“豆中之王”之称,被人们誉为“植物肉”、“绿色的乳牛”。         大豆

  • 馒头变花新花样,新鲜出笼超好吃

    馒头变花新花样,新鲜出笼超好吃

    2017-04-13

      食材:   中筋面粉300g   胡萝卜150g   酵母粉3g   清水150g   白糖20g   盐2g

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