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  • 盐水泡脚治百病,几点钟泡脚最补肾?

    盐水泡脚治百病,几点钟泡脚最补肾?

    2019-02-18

      之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。        同时,白天紧

  • 为什么你感觉晚上更不舒服呢?

    为什么你感觉晚上更不舒服呢?

    2019-02-20

      无论你是治疗普通感冒、流感还是胃病,你都可能注意到你的症状在晚上会变得更糟。这些都不是你在凭空想象。研究表明:你身体的昼夜节律以及一些其他因素会在日落后加剧你的症状。   &nb

  • 了解小儿咳嗽真相,轻松摆脱咳嗽烦恼

    了解小儿咳嗽真相,轻松摆脱咳嗽烦恼

    2019-02-20

      咳嗽来势汹汹,家长们心急如焚。面对漫长的咳嗽季,家长们首先要做到不急不躁,科学的预防与护理是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。眼下正是咳嗽高发季,这份全面的“咳痰升级打怪秘籍”快收好!

  • 乱菜一锅炖怎么炖最好吃?

    乱菜一锅炖怎么炖最好吃?

    2019-02-18

           这道菜从小吃到大,煮边做这道菜也很好吃,TVB不都是煮碗面么,俺们都是炖排骨,这才有诚意,乃们说,对不对!       &nbs

  • 你吃什么会影响你的大脑和记忆呢?

    你吃什么会影响你的大脑和记忆呢?

    2019-02-12

      高水平的饱腹激素可以降低一个人患阿尔茨海默病的可能性。对于激素水平较高的人来说,他们患轻度认知障碍或阿尔茨海默病的几率降低了65%。       &nbsp

  • 春节后自我检查:心脏不好的九个表现!

    春节后自我检查:心脏不好的九个表现!

    2019-02-12

      春节经过暴饮暴食的狂轰滥炸,另外加上经常熬夜打牌,心脏负荷加重,我们的小心脏已经伤痕累累了,年后我们必须检查一下自己的心脏情况。        心

  • 为什么人们会常常打嗝呢?原来还有这个理由

    为什么人们会常常打嗝呢?原来还有这个理由

    2019-02-01

      生活中我们常常打嗝,有些是饭后的饱嗝,还有些要打好久打得肚子都不舒服,这时候喝点水或者让别人吓一吓就好了。为什么会打嗝呢?打嗝是不是一种病呢?   我们常见的饭后饱嗝其实不是真正的打嗝,应该算是嗳气。嗳气

  • 红糖红枣都不补血,真正补血的是?

    红糖红枣都不补血,真正补血的是?

    2019-01-21

      说起补血的食物,红枣红糖俨然已经成为大家所公认的“补血佳品”。只要你稍微有点“贫血”症状,就会有人让你多吃红枣多喝红糖水。   可红枣、红糖水真能补血吗?   首先你要知道,铁元素是合成红细胞的重要

  • 为什么肾病患者会经常感到头晕呢?原因就在

    为什么肾病患者会经常感到头晕呢?原因就在

    2019-01-11

      你知道肾病患者经常感到头晕的原因吗?如果经常出现头晕,应该如何治疗或调理呢?尿蛋白会引起头晕吗?   因为蛋白质的大量流失,尤其是血浆白蛋白的大量流失,导致体质下降,血氧供应不足,很容易出现局部缺血缺氧的

  • 寒冬将至,有高血压的各位们可要更加小心了

    寒冬将至,有高血压的各位们可要更加小心了

    2019-01-07

      凛冬将至,何以御寒?窝在家里聚三五好友,吃个火锅喝点小酒,饭后吞云吐雾中打牌搓//,这听起来真是寒冬中最暖的事。   不过有高血压的各位要小心了,寒冷季节血压通常会升高,上面的场景中隐含着诱发心血管疾病的

  • 对于泡脚补肾,其实是有很严格的时段限制的

    对于泡脚补肾,其实是有很严格的时段限制的

    2018-12-26

      之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个

  • 女生早餐的最佳选择,好吃做起来还简单!

    女生早餐的最佳选择,好吃做起来还简单!

    2018-12-22

      香甜的食物一直是女生们的最爱,但是这些食物却缺乏应有的营养以及太高的热量,总是让女生又爱又恨。这里就给喜爱香甜小食品的女生们介绍一款小甜品,它加入番薯这样的粗粮,在保证口感的同时,还具有很高的营养价值以及容易有

  • 原来洗菜还有这么多讲究,你要千万注意了!

    原来洗菜还有这么多讲究,你要千万注意了!

    2018-12-20

      多吃瓜果蔬菜能补充人体所需的维生素,好处多多。但是,错误的洗菜方式,不仅不卫生,还可能造成营养流失!快来看看,这些洗菜误区你犯过吗?   常见的3个洗菜误区   蔬菜浸泡越久越好?   很多人

  • 对女人的身体特别好的这些食物你千万不能错

    对女人的身体特别好的这些食物你千万不能错

    2018-12-14

      现代人越来越重视自身养颜的方法,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物养颜最有效呢?   【蜂蜜】   爱喝蜂蜜的

  • 对于肝来说,都有些什么样的好作用,如何养

    对于肝来说,都有些什么样的好作用,如何养

    2018-12-14

      肝属于人体以代谢功能为主的一个极其重要的器官,起到承上启下的作用,那么肝到底有哪些实质的作用呢,一起来看看!   脏是人体“功臣”:   1、肝具有排素作用,它抵御着体内各种有害物质对人体的伤害,比

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